알부민(Albumin)은 혈액 속에 존재하는 주요 단백질 중 하나로, 체내 수분 균형 유지와 영양소 운반에 중요한 역할을 합니다. 혈장 단백질의 약 50~60%를 차지하며, 주로 간에서 합성됩니다. 알부민은 단순히 단백질의 한 종류가 아니라, 건강 상태를 판단하는 중요한 지표이기도 합니다.
알부민 효능
1. 체내 수분 균형 유지
알부민은 혈관 내 삼투압을 조절해 체내 수분이 혈관 밖으로 빠져나가는 것을 방지합니다. 이로써 부종을 예방하고 적절한 혈액량을 유지하는 데 기여합니다.
2. 영양소와 호르몬 운반
알부민은 지방산, 호르몬, 비타민, 약물 등을 운반하는 역할을 합니다. 혈액 속에서 다양한 물질을 결합해 필요한 곳으로 전달하는 운송체 역할을 수행합니다.
3. 간 기능 및 건강 지표
혈중 알부민 수치는 간에서 합성되므로 간 건강을 평가하는 중요한 지표로 활용됩니다. 수치가 낮을 경우 간 질환이나 영양 결핍을 의심할 수 있습니다.
4. 면역력 강화
알부민은 체내 독성 물질과 결합하여 해독 작용을 도우며, 면역 체계가 원활히 작동할 수 있도록 보조 역할을 합니다.
5. 상처 회복 촉진
단백질 공급원으로서 조직 재생을 촉진해 상처나 수술 후 회복 과정에 도움이 됩니다.
알부민 부작용
1. 과다 섭취 시 부작용
영양제로 알부민을 과다 섭취할 경우 신장에 부담을 줄 수 있으며, 단백질 과잉으로 인한 소화 장애, 탈수 증상이 나타날 수 있습니다.
2. 알레르기 반응
일부 환자는 알부민 주사제(혈액제제)에 알레르기 반응을 보일 수 있으며, 발진, 호흡 곤란, 가려움증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 체내 불균형 유발
혈중 알부민 수치가 지나치게 높으면 혈액의 점도가 상승해 순환계에 부담을 줄 수 있습니다.
4. 간·신장 질환자 주의
간이나 신장 기능이 약한 환자는 알부민 대사 및 배출이 원활하지 않아 부작용 가능성이 더 큽니다. 반드시 전문가의 상담이 필요합니다.
알부민 부족 시 나타나는 증상
- 심한 부종
- 근육량 감소 및 체력 저하
- 면역력 약화
- 상처 회복 지연
알부민은 체내 수분 유지, 영양소 운반, 간 기능 지표, 면역력 강화, 상처 회복 등 다양한 효능을 가진 중요한 단백질입니다. 그러나 과다 섭취하거나 특정 질환이 있는 경우에는 부작용이 발생할 수 있으므로, 필요 시 전문가와 상담 후 섭취·치료하는 것이 바람직합니다.
